月経前症候群(PMS)で悩んである。生理前になる

月経前症候群(PMS)で悩んである。生理前になると起こるものですが、腰痛、むくみ、関節痛、頭痛、吐き気、腹痛などが起こります。肉体的な疼痛だけならともかく、精神的にも影響が出てくるので正に困ってある。なんでもないのに苛苛したり、自分に価値がないように感じたり、儚くなったりして何に対しても否定的になります。熱望もなくなって消えてしまいたいというようになり、こわいだ。しばしば引き取り手や彼氏にあたってしまって、それが原因で喧嘩もしました。
こんなのはよくないと思って女子科にも行きましたが、見識のない女医様にあたり不快な思いをして以上とうにいくのもやめてしまいました。それからは自己流で栄養剤をとったり、ヨガなど運動をするようにしていますが、何やら問題がなくなるまではいきません。チェストツリーなども試したのですが、アレルギー手答えのようなものがついつい出たのでそれもやめてしまいました。月経前症候群なんてなければ快適に過ごせるのにとしてある。女性用育毛剤ランキング